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汗从哪来,病从哪出

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发表于 2020-5-31 21:03:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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在夏天会出汗是一件稀松平常的事情,不过不同的出汗部位对应原因也不同,想要减少一些部位的出汗,可以采取相应的解决方法。

较为常见的出汗部位有:腋下、额头、背部、胸口、手脚心等,那你知道这些部位出汗的原因是什么嘛?

腋下出汗:是因为大量汗腺的分布,也与人的精神压力过大有关,部分人还会因为出汗过多,和皮肤外界的细菌混合后,产生气味较重的汗臭味或狐臭,这时候可以采用止汗露或者调解压力的方式减少出汗。

额头出汗:在中医看来是身体上焦邪热导致的虚汗,一般出现在老年人或久病初愈的人身上,一般无需担心。

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 楼主| 发表于 2020-5-31 21:04:54 | 显示全部楼层
背部出汗:一般是在剧烈运动后产生,这时候应该适时补充水分。" H4 X. b9 w2 R5 b1 Y$ o1 w. j6 g
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胸口出汗:有可能是脾胃失和,可以少吃油腻的食物,用大枣泡水喝,缓解出汗。
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手脚心多汗:说明人体湿热,还会出现大便黏腻,可以多吃一些清热解暑、除湿健脾的食物。; Q2 x/ i) Z8 o  L7 m7 [+ `/ }8 w% j
, J* B/ H3 m& K" N: b" @; q
出汗是正常现象,但是有些异常出汗却有可能是疾病发生的征兆。
0 Q) n8 r* h& @, m; k6 }爱出汗,可能是这4种疾病的征兆!
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) [4 l' n- N% _* K9 s  Z0 h* s一般出汗是在外界温度升高或者运动过后,但是有一些人在不运动的情况下,仍然出现大量出汗的现象,这其实是一种异常出汗,异常出汗或与这4种疾病有关:" i" T2 s' i1 }. \! B" |
1、糖尿病% N+ `5 ~( c: H0 n
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糖尿病的病人会出汗是因为他们有合并植物神经系统障碍,这时的表现就是异常多汗,并且伴随多食、多饮、多尿,反而体重还下降,这就是糖尿病的典型症状。  \- R2 i6 Q7 j
) ?# l: M" N/ z) e) R! U( l
建议有这类出汗症状的人群应及时到医院检查,并做好后续治疗。
- \: @+ r+ M# a1 F5 n) y7 f2 A1 f/ P
2、甲亢" d; m, E1 }9 t: f( H. D6 G. t
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甲亢被称为甲状腺机能亢进症,在出汗时会表现为怕热多汗,有时还会出现精神过度紧张、性格大变、夜晚失眠的情况,这种情况也建议及时检查治疗。* y' P% O8 |% J2 Z. K
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3、低血糖
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5 d. }* X( q" O1 k1 y- h! m当出现大汗淋漓、头晕并多在颈部背后出冷汗时有可能是低血糖症。
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' }  O. R0 ?3 W9 x3 k) |在夏天,一旦出现食欲不振、睡眠不好的时候,低血糖的症状就更容易出现,如果出现低血糖建议及时吃点糖果或巧克力,到空气流通的地方坐下缓解。  O- `! `+ @% z% B; F

2 s# z* }' X! ~2 i8 L1 d7 H4、更年期综合征
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更年期妇女因为阴虚内热、内分泌失调,会出现潮热盗汗的现象,建议减少高脂高盐高糖的食物摄入,多吃一些滋阴降火、生津止渴的食物。
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 楼主| 发表于 2020-5-31 21:05:32 | 显示全部楼层
夏天出汗别光喝水: Y" I0 J+ v' ~; C  F9 x% v
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夏天一到,有些人一出汗就抱起一大杯水狂饮,其实这样做存在健康风险。, K$ h$ {" D) \' O7 O6 k* y$ d# z* E

8 I: m% H0 ^3 Q因为人在大量出汗后身体失去大量水分,这时候狂饮会引起低钠血症,也就是俗称的“水中毒”,导致头晕眼花、呕吐、心跳加快,严重会导致昏迷。: s  {! B+ O) h' J
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所以在大量出汗后,应该掌握少量多次的方法喝水,也可以在白开水中加少许食盐饮用,或者喝点茶,增加电解质。: b' j9 h# k- a
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除了补充水分之外,在大量出汗后应该及时擦干汗液,避免受凉患病,也可以通过及时换洗衣物等方式,就不会造成汗臭味的尴尬了。
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 楼主| 发表于 2020-5-31 21:06:00 | 显示全部楼层
出汗是一件小事,但是如果出现异常出汗,并伴有其它症状时就应该引起重视,及时就医。
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* h5 E* n, o2 `, I' r% h; V出汗的部位不同,代表的身体状况也不同,各位可以通过加强锻炼、少吃辛辣食物、调整心态等方式减少出汗。
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 楼主| 发表于 2020-5-31 21:06:31 | 显示全部楼层
参考资料2 U" ]: b) Z4 j( ], [% E

# z; n* ?& h+ @% d[1]《出汗也有学问?中医教你认识9种异常出汗》.人民网.2020-05-11
& B7 o6 C  P4 C  t& S4 Z( b( r# v
[2]《警惕夏天8大出汗异常信号》.环球网-生命时报.2016-06-01, `5 I, t4 q0 u* Q. n; R8 W
. z; d% `7 X( \) Q& I9 @+ D
[3]《这里出汗是中风前兆!快看出汗健康对照表》.健康时报.2017-06-20
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 楼主| 发表于 2020-5-31 21:07:51 | 显示全部楼层
以上是转载的资料!  X6 u! {/ k7 n
希望大家喜欢!
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发表于 2020-6-3 10:58:38 | 显示全部楼层
支持超版

点评

我总自己写点什么的,当然转载一些优秀的也是可以的。  详情 回复 发表于 2020-6-3 12:17
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 楼主| 发表于 2020-6-3 12:17:07 | 显示全部楼层
松林易者 发表于 2020-6-3 10:58
- W: Z  n$ H4 K$ d& j! E支持超版
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我总自己写点什么的,当然转载一些优秀的也是可以的。
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